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菏泽月嫂培训分享坐月子的基本原则

发布时间:2018-07-25   菏泽家政公司电话,菏泽月嫂服务哪家好,菏泽保姆服务哪家好,菏泽月嫂培训,菏泽家政加盟   咨询:0530-3810299

菏泽月嫂培训分享坐月子的基本原则:新生儿皮肤娇嫩,抵抗力弱,在淋浴时对腋下、颈下、腹股沟等皱褶处不要擦洗太重,不要用肥皂或碱?#28304;?#30340;肥皂,洗后要擦干。如果发现有脓疱,疖子等要及?#26412;?#21307;。尿布湿了要立即换,以免刺激皮肤发生尿布皮炎。衬衣和尿?#23478;?#26580;软,吸水性强,外面最好不?#30431;?#26009;布或橡皮布垫裹。(以免臀部湿度过大)。

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坐月子的基本原则是什么?


1 、慎寒温
随着气候与居住环境的温、湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约25~26摄氏度,湿度约50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。


2 、适劳逸
适度的劳动与休息,对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始,产妇觉得虚弱、头晕、乏力?#20445;?#24517;须多?#28304;?#20241;息,起床的时间不要超过半小?#20445;?#31561;体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些,时间还是以1小时至2小时为限,以避免长时间站立或坐姿,导致腰酸、背痛、?#20154;帷?#33181;踝关节的疼痛。


3 、勤清洁
头发、身体要经常清洗,以保持清洁,避免遭受?#22919;?#24863;染而发炎。


4 、调饮食
前面三项每一个人都没有差别,饮食方面就有个人体质的差异性,应该有所不同;再者,产后排恶露、哺乳也许有不顺的情形,或者有感冒、头痛、口破、皮肤痒、胃痛等等疾病发生,饮食与药物就必须改变。古代由于环境简陋,生活条件差,又没有电器设备,因此规定较严,而有一个月不能洗头、洗澡的限制,现代人不必如此辛苦,但是坐月子的饮食还是以温补为主,最好请医师根据个人体质作调配比较?#21672;啤?/span>

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